Miért van az, hogy a reggeli indulás előtt képesek vagyunk akár másfél órát is eltölteni készülődéssel a tükör előtt, hogy arcot varázsoljunk magunknak, majd a gardróbban folytatva a rituálét azzal a gondolattal, hogy nincs mit felvegyünk?
Ehhez képest nem tudjuk tartani magunkat ahhoz, hogy napi rendszerességgel bevegyük a méregdrágán vásárolt étrend-kiegészítőket vagy vitaminokat. Nonszensz.
Igen, méregdrágának tartjuk mikor meglátjuk az árát.
Ha jól belegondolunk, végül is mennyiért vásárolunk minőségi smink termékeket, vagy akár ruhát, cipőt? Nagyon elgondolkodtató…
Közben vágyunk arra, hogy valóban jól nézzünk ki, jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ehhez nem elegendő, ha a külső adottságainkat erősítjük fel pillanatnyi, gyors eredményeket szolgáltató eszközökkel. Igenis nőként szükségünk van arra, hogy a bőrünk alatt is szépek legyünk.
Ehhez arra van szükség, hogy változtassunk értékrendünkön és a pár másodpercet igénylő étrend-kiegészítő vitaminjainkat is egy pohár vízzel bevegyük.
Nem újdonság, ha azt halljuk – az étkezéssel nem tudjuk kielégítő módon biztosítani a szervezetünk számára megfelelő mennyiségű és minőségű ásványi anyag valamint vitamin bevitelét.
Minden nap egy kicsivel hálásabb lesz a tested, ha odafigyelsz a szervezetedre is. Nagy valószínűséggel mire ennek az írásnak a végére érsz, azon kapod magad, hogy egy kis hang a fejedben azt suttogja – tényleg! nem áll semmiből bevennem a polcon porosodó kapszulát…
Te is pontosan tudod, hogy van valami, ami hiányosság az életviteledben, ami nem igényel nagy erőfeszítést, de sokat jelent a jól-létednek.
Egészítsd ki a vitaminok szedését a sminkeléssel, öltözködéssel, reggeli/esti arcápolási rutinnal, és ne fordítva!
