A titán-dioxid (E171) káros összetevő élelmiszerekben, étrend-kiegészítőkben, kozmetikumokban egyaránt. Számos olyan élelmiszerrel, étrend-kiegészítővel vagy vitaminnal találkozhatunk a piacon, melyek színezék anyagokat is tartalmaznak . Az egyik leggyakrabban használt a titán-dioxid, jelölése: E171 így találod a termékek címkéjén. Arra szeretnélek most... Tovább

A Rutin, más néven rutozid, P-vitamin, kvercetin-3-rutinozid, sophorin egy létfontosságú táplálkozási összetevő. A Rutin (P-vitamin) egyfajta flavonoid. Miért létfontosságú az emberi szervezet számára? A „rutin” név a Ruta graveolens növényből származik, amely rutint is tartalmaz. Kémiailag glikozid flavonol-aglikon kvercetint és... Tovább

Rengetegszer felmerül ez a kérdés, hogy melyik kollagént ajánlom a különböző korosztályokban. Ez mindig attól függ, hogy a tested melyik területén szeretnél jótékony változást elérni. Gondolok itt a bőrre, hajra, lágyrészekre, ínakra, érfalakra VAGY a csontozatra és ízületekre. Leginkább ezt... Tovább

Káros édesítőszer kollagén italporokban sajnos előfordul. Számos olyan kollagén készítménnyel, fehérje italporral és egyéb “csoda” fogyasztást-, zsírégetést ígérő italporral találkozhatunk a piacon, melyeket cukor helyett szukralózzal édesítenek. Ez az egyik leggyakrabban használt édesítőszer napjainkban. E-száma: E955, így is megismerheted termékek... Tovább

Tartrazin E102: egy mesterséges színezék, ami kollagén készítményekben is megtalálható Egészséges életmódot folytatva, egyre többen szednek napi szinten kollagén kapszulát és egyéb étrend-kiegészítőket, melyek hozzájárulnak szervezetünk vitamin és ásványi anyag háztartásának feltankolásához. Arra kérlek, vedd most a kezedbe bármelyik vitaminodat,... Tovább

Biztosra veszem, hogy te is találkoztál már ezzel a kifejezéssel. Azért nagyon fontos témakör, mivel mindenkit érint a szabadgyökök kialakulása. Hiszen te is találkozol az UV-sugárzással, a szmoggal, dohányfüsttel, a különböző háztartási vegyszerekkel és mérgező anyagokkal. Elkerülhetetlen, hogy ezektől elszeparáltan... Tovább

Igyekeztem összeszedni neked, olyan főbb szempontokat, amelyekkel megelőzheted a káros összetételű, illetve ismeretlen forrásból beszerezhető étrend-kiegészítők megvásárlását.  Összetevők: Talán ez az első és legfontosabb szempont mikor étrend-kiegészítőt vásárolsz. Ellenőrizd, hogy milyen anyagokból tevődik össze a kapszula, érdemes figyelni, hogy milyen... Tovább

P-vitamin: Így szerezheted be!   A Rutin (P-vitamin) növényekben és gyümölcsökben fordul elő: vadárvácska, hajdina, zöld tea, füge, paprika, alma, Sophora Japonica L. – Japán Akác… Nézzük akkor sorban, hogy milyen forrásból szerezhető be ez a vitamin, minek van Rutin... Tovább

Az Asztaxantin egy a természetben megtalálható karotinoid. A karotinoidok változatos pirosas narancssárga színt adó, zsíroldékony molekulák. Az eddig ismert természetben előforduló antioxidáns karotinoid molekulák közül a Földön a legerősebb. Miben található Asztaxantin? Haematococcus Pluvialis mikro-algában, bizonyos algafajokban, pisztrángban, rákfélékben, lazacban, homárban... Tovább